{"id":3140,"date":"2019-04-15T00:00:00","date_gmt":"2019-04-14T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/espanasa.victionstaging.site\/o-trabalho-em-equipa\/"},"modified":"2026-05-14T15:22:20","modified_gmt":"2026-05-14T13:22:20","slug":"o-trabalho-em-equipa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espanasa.com\/pt\/o-trabalho-em-equipa\/","title":{"rendered":"Trabalho em equipa"},"content":{"rendered":"
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O trabalho em equipa nao \u00e9 uma ciencia exata,\u00a0<\/span><\/b>todav\u00eda a psicolog\u00eda pode dar-nos algumas indica\u00e7\u00f5es que cumprir para conseguir melhorar a colabora\u00e7\u00e3o com os companheiros de trabalho e promover um clima adequado para<\/span>\u00a0<\/span>alcan\u00e7ar o \u00eaxito atrav\u00e9s da prosssecu\u00e7\u00e3o de objetivos.<\/b><\/p>\n

O que \u00e9 o Trabalho em equipa?<\/b><\/p>\n

Trabalho em equipa\u00a0<\/span>\u00e9 um trabalho que realizam varios individuos com um objetivo comum<\/b>. Para que se considere trabalho em equipa ou cooperativo debe ter uma organiza\u00e7\u00e3o que favore\u00e7a a elabora\u00e7\u00e3o conjunta do trabalho e n\u00e3o simplesmente que cada elemento da equipa leve a cabo uma tarefa para posteriormente junta-las num todo.<\/span><\/p>\n

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PROMOVER O STRESS \u201cBOM\u201d<\/span><\/h2>\n

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Mas existe \u201cstress\u201dpositivo?<\/b>\u00a0<\/span>Pois n\u00e3o s\u00f3 existe como quando o administramos corretamente damos um impulso \u00e0 criatividade e ao compromisso.<\/span><\/p>\n

O stress positivo, o \u201c<\/span>eustress\u201d<\/b>\u00a0e quando \u00e9 aquele stress que\u00a0<\/span>nos estimula a enfrentarmos os problemas.<\/b>\u00a0Permite que\u00a0<\/span>sejamos criativos, tomemos iniciativas e respondamos eficientemente<\/b>\u00a0aquelas situa\u00e7\u00f5es que o requeiram.<\/span><\/p>\n

Carateristicas do \u201ceustre<\/b>ss\u201d<\/strong><\/p>\n

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  • Motiva-nos<\/span><\/li>\n
  • Permite-nos alocar a nossa energ\u00eda ao objetivo<\/span><\/li>\n
  • \u00c8 a curto prazo<\/span><\/li>\n
  • Perceciona-se como algo emocionante<\/span><\/li>\n
  • Perceciona-se como algo que podemos enfrentar<\/span><\/li>\n
  • Melhora o rendimento<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    \u00a0<\/strong><\/p>\n

    Como podemos promover o stress positivo na nossa equipa?<\/b><\/p>\n

    Desenvolvendo um ambiente de trabalho de tal forma que todos se sintam comodos a partilhar ideias e a colaborar, que tenda para a auto-gest\u00e3o, discutindo ideias e promovendo recomenda\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

    A comunica\u00e7\u00e3o<\/b>\u00a0\u00e9 de todas as estrat\u00e9gias poss\u00edveis, fundamental. Conhecer os objetivos de forma clara, assim como uma ampla descri\u00e7\u00e3o do trabalho ao principio de cada projeto, consiguir\u00e1 que cada membro se sinta membro da equipa<\/span><\/p>\n


    \nFomentar o \u201cN\u00f3s\u201d\u00a0<\/span><\/b>deixar claro que temos um objetivo comum e que quando se consegue o \u00eaxito tamb\u00e9m \u00e9 de todos. Fomentar o N\u00f3s faz com que a colabora\u00e7\u00e3o seja\u00a0<\/span><\/strong>infinitamente superior: a equipa logra, a equipa chega, a equipa consegue, o elemento colabora em cada tarefa de forma incondicional pela meta comum.<\/span><\/p>\n

    Potenciar o melhor de cada elemento da equipa<\/b>, criando uma equipa motivada tender\u00e1 a obter melhores resultados, para isso \u00e9 necess\u00e1rio preocupar-se em conhecer a fundo as pessoas que formam \u00a0o grupo.<\/span><\/p>\n

    Criar um sentimento de perten\u00e7a e compromisso com a empresa<\/b>, establecer v\u00ednculos de confian\u00e7a, fomentando celebra\u00e7\u00f5es por objetivos alcan\u00e7ados, entregas de pr\u00e9mios por esfor\u00e7os e resultados; Fazer sentir especial aos nossos companheiros incrementa a motiva\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

    Mudar a forma em como damos e recebemos as criticas, avaliar o progresso\u00a0<\/span><\/b>em periodos demasiado largos pode fazer com que n\u00e3o se elogie um trabalho bem feito a tempo ou que uma cr\u00edtica construtiva passe despercebida, n\u00e3o perminto a corre\u00e7\u00e3o atempadamente<\/span>.<\/span><\/p>\n

    N\u00e3o se trata simplesmente de avaliar em per\u00edodos mais curtos, h\u00e1 que mudar tamb\u00e9m a forma em que damos e recebemos as cr\u00edticas. A comunica\u00e7\u00e3o de que falamos como priorit\u00e1ria dentro da equipa permitir\u00e1 a troca de informa\u00e7\u00e3o em tempo real e facilitar\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o de problemas r\u00e1pidamente.<\/span><\/p>\n

    Tempo para a forma\u00e7\u00e3o cont\u00ednua, estrat\u00e9gia fundamental para aportar a seguran\u00e7a necess\u00e1ria para enfrentar desaf\u00edos. Atender a necesidades formativas faz com que n\u00e3o tenhamos medo no uso de novas ferramentas e conhecimentos que fa\u00e7am de forma mais eficiente o nosso trabalho.<\/span><\/p>\n

    Se nos centrarmos na aten\u00e7\u00e3o ao cliente, a forma\u00e7\u00e3o \u00e9 de todo priorit\u00e1ria dado que \u00e9 a melhor aposta para conseguir uma gest\u00e3o de qualidade.<\/span><\/p>\n

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    OS CINCO \u201cC\u201d<\/span><\/h2>\n

    \u00a0<\/strong><\/p>\n

    O que vimos at\u00e9 ao momento, pode-se resumir no que se chama os cinco \u201cc\u201d do trabalho em equipa que s\u00e3o:<\/span><\/p>\n

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    DIFEREN\u00c7A ENTRE GRUPO DE TRABALHO E EQUIPA DE TRABALHO<\/span><\/strong><\/h4>\n

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    Finalmente deixamos o link para um v\u00eddeo onde se explica, de forma clara, sete diferen\u00e7as fundamentais entre \u201cgrupo de trabalho\u201d e \u201cequipa de trabalho\u201d<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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